フレイル予防イベント

10月30日にイオン石和店、11月12日にみさかの湯でフレイル予防イベントを行います。

健康に長く過ごすためには、こころとからだの状態を知ることが大切です。この機会にご自身の今のからだの状態を確認してみませんか。

★フレイルとは：年を取って心身の活力が低下した状態（虚弱）

★石和店イベントちらし（PDF：824KB）

★みさかの湯イベントちらし（PDF：1,028KB）

開催日時

• 2025年10月30日（木曜日）
• 2025年11月12日（水曜日）

午後2時から3時の間で都合のよい時間帯（1人10分～15分程度）

場所

10月30日：イオン石和店　駅前入口催事場
11月12日：みさかふれあい交流センター「みさかの湯」

対象

市民の方であればどなたでも

定員

両日とも25名程度

参加費

無料

募集期間

イオン石和店：令和7年10月24日（金曜日）まで
みさかの湯：令和7年11月7日（金曜日）まで
（定員になり次第終了します）

申込方法

電話・FAXにてお申込みください。氏名と都合のよい時間帯をお伝えください。

その他

（実施内容）
笛吹市フレイルサポーターによる簡単フレイルチェック
★イオン石和店：体組成測定（筋肉量・内臓脂肪レベルなどがその場でわかります）
★みさかの湯：骨密度測定

問い合わせ先

長寿支援課　長寿支援担当　保健師
☎055-261-1902　FAX 055-262-1318