シニアわくわく健康運動教室

笛吹市在住の55歳以上の方を対象に介護予防を目的とした健康運動教室を開催します。

日時

令和5年4月11日・18日・25日

5月2日・9日・16日・23日・30日

6月6日・13日

毎週火曜日計10回

午前10時～午前11時30分（受付は午前9時30分～）

場所

笛吹市石和清流公園芝生広場

※雨天時は笛吹市石和清流館剣道場等

内容

シルバー体操指導員によるストレッチや老化予防体操、ヴァンフォーレ甲府アカデミーコーチによる運動や、ラダーを使ったエクササイズを行います。

定員

先着40名

参加費

1回500円

申込

令和5年3月8日(水)～4月4日(火)

平日の午前9時～午後5時まで電話にてお申し込みください。

TEL：055-261-3338（教育委員会生涯学習課スポーツ推進担当