健康長寿のためのフレイル予防講座

長く健康に過ごすために、心と体のチェックが大切です。ぜひご参加ください。

フレイルとは：年をとって心身の活力が低下した状態（虚弱）

 

★フレイル予防講座ちらし（PDF：583KB）

対象

笛吹市に住民票のある65歳以上の方

定員

各会場20人程度

日時・会場

 

日程	時間	会場	申込締切
令和7年11月7日（金曜日）	午後1時30分～3時	八代働く婦人の家（2階）	令和7年10月27日（月曜日）
令和7年11月11日（火曜日）		笛吹市役所一宮支所（2階）
令和7年11月20日（木曜日）		春日居福祉保健センター	令和7年11月7日（金曜日）
令和7年12月2日（火曜日）		境川総合会館	令和7年11月19日（水曜日）
令和7年12月15日（月曜日）		笛吹市役所保健福祉館	令和7年12月1日（月曜日）
令和7年12月24日（水曜日）		御坂生涯学習センター	令和7年12月10日（水曜日）

内容

フレイルについての話・フレイルチェック・フレイル予防体操　等

参加費

無料

申込

日程表の各締切期日までに、下記問い合わせ先まで電話等でお申し込みください。後日案内通知をします。